Le gap avec de la vitesse

	Si tu n'es pas sur et certain de sauter, n'essaie même pas. Soit tu y va ou tu n'y va pas, mais n'hésite a aucun moment, car c'est le meilleur moyen de tomber. Je pédale pour prendre de la vitesse. Je suis décontracté et concentré. Je regarde le haut de l'éject.
	J'arrête de pédaler. Je suis bien équilibré. Ma vitesse est maintenant suffisament élevée. J'essaie de voir la réception. Je suis centré sur le vélo. Mes jambes et mes bras sont un peu fléchis. Je reste très décontracté et concentré.
	Je fais un bunny-hop qui va me permettre de bien contrôler mon saut. Je regarde la réception.
	Le vol se passe bien. Comme je suis au plus haut de mon saut, je peux placer une petite figure si je me sens bien. Je regarde toujours la réception.
	Je me replace dans l'axe pour la réception. Je commence a tendre un peu les bras et les jambes.
	Mes bras et mes jambes sont bien tendus, prêts à amortir la réception. Mon vélo est dans l'axe.
	C'est l'aterrissage qui se passe tranquillement J'amortis la chute avec mes jambes et mes bras qui se plieront. Je n'hésite pas à me "coucher" sur le velo pour garder l'équilibre.
	Je me rééquilibre et je me prépare à affronter l'obstacle suivant.

Le plus difficile :

Etre detendu en pendant tout le deroulement de l'operation, surtout si la marche est haute.
Ne pas hésiter.

TEXTE : Benji
PHOTOS : Vince

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Vos impressions

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Par tuning_boy [14/05/2008] :

Par goubi1 [15/02/2007] : le bunny-hup n'est vraiment pas nécessaire à part si la réception ce trouve loin.mais là ça sert vraiment à rien.et la figure...waouuuuuuu!!! c'est pour aider les débutant, donc déja arriver a faire ca quand on débute, c'est une bonne base, tu peux les garder tes reflexions ...

Par dh06 [19/01/2008] :

...

Par ougateam [27/12/2007] :

bien bien wé claire la fiqure bienbien

Par Samo [15/04/2007] :

Ya gap et gap, ici avec la bosse qui précède le gap, il vaut mieux faire un bunny hop pour ne pas subir. Si c'est un simple drop, mettre son poids vers l'arrière suffit.

Par goubi1 [15/02/2007] :

le bunny-hup n'est vraiment pas nécessaire à part si la réception ce trouve loin.mais là ça sert vraiment à rien.et la figure...waouuuuuuu!!!

Par axeloto [11/02/2007] :

Sympa et merci! Oui il ne faut pas hésiter c'est clair !

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